26/08/2011

RELATO DO CORREDOR ANTÔNIO RENATO CRUZ NONATO:



QUANDO COMECEI A CORRER, CORRIA SEM ORIENTAÇÃO DE UM EDUCADOR  FÍSICO E ME PREJUDIQUEI  MUITO  POR CONTA DISSO, SENTIA MUITAS DORES APÓS AS CORRIDAS. CONTUDO, EM  AGOSTO DE 2009  COMECEI  A  PARTICIPAR  DO  GRUPO  (CORPAS) ORIENTADO  POR  DOIS  AMIGOS  (IVANILDO E O SR. NONATO) QUE ME CONVIDARAM A PARTICIPAR  DO  GRUPO. COM  O  INCENTIVO  DESSES   DOIS  AMIGOS,  COMECEI  A FREQUENTAR, ME IDENTIFIQUEI  MUITO COM TODOS  E ESTOU  ATÉ  HOJE  NESSE  GRUPO MARAVILHOSO. ISSO  JÁ  FAZ  UM  ANO.
           O  MEU  1° DESAFIO  DEPOIS  QUE  ME  PREPAREI  COM  O  GRUPO,  FOI  CORRER A  CORRIDA  DO  ANIVERSÁRIO  DE  SÃO  LUÍS  DE  (15KM). FIZ  UM TEMPO DE (01:18)  UMA  HORA  E  DEZOITO  MINUTOS.  EM SEGUIDA, COMECEI  A TREINAR  MUITO E FOI QUANDO  CHEGUEI  AO  PREPARO  DESEJADO E RESOLVI ME INSCREVER  ENTÃO EM UMA  COMPETIÇÃO  DE PESO: A  FAMOSA CORRIDA DE   SÃO SILVESTRE EM SP, QUE  ERA UM  DOS  MEUS   MAIORES  SONHOS. CORRI   NO PERCURSO  DE  (15KM)  E FIZ UM  TEMPO DE (01:14)  UMA  HORA  E  QUATORZE MINUTOS. RETORNEI E PASSEI DOIS MESES  ME PREPARANDO  NOVAMENTE  PARA DESTA VEZ PARTICIPAR  DA   MEIA MARATONA DE FORTALEZA DE (21KM)  FAZENDO  UM TEMPO DE (01:50)  UMA  HORA  E CINQUENTA  MINUTOS. DEPOIS PARTICIPEI DA CORRIDA ECOLÓGICA  DA VALE DE (8KM),  COM UM TEMPO DE (25:00) MINUTOS, CONQUISTANDO O SEGUNDO  LUGAR  NA MINHA CATEGORIA. RECENTEMENTE, CORRI A SEGUNDA ETAPA DO CIRCUITO DE CORRIDAS DE RUA SÃO LUÍS RUNNERS E FIZ UM TEMPO (32:31), TRINTA E DOIS MINUTOS E TRINTA E DOIS SEGUNDOS NA CORRIIDA DE (8 KM) E AGORA ME PREPARO PARA AS PROVAS QUE ESTEJAM POR VIR.

CORRER ME TROUXE INÚMEROS BENEFÍCIOS COMO POR EXEMPLO FAZER NOVOS AMIGOS, TER MELHOR QUALIDADE DE VIDA E UMA MELHOR SAÚDE. QUERO POR MUITOS E MUITOS ANOS SEGUIR ESSE CAMINHO CORRENDO PROVAS AQUI NO BRASIL AFORA E NO MUNDO, REPRESENTANDO MEU GRUPO, MINHA CIDADE E MEU ESTADO.

PARA ISSO CONTO COM APOIO DE PARCEIROS/PATROCINADORES QUE ME AUXILIAM NAS INSCRIÇÕES DAS CORRIDAS, EM MINHAS VIAGENS COM AUXÍLIO EM DESPESAS COMO: TRANSPORTE, ESTADIA E ALIMENTAÇÃO E SEMPRE NECESSITO DO APOIO DE NOVOS PARCEIROS PARA CONSEGUIR CORRER SEMPRE MAIS E MELHOR. 

SOU ANTÔNIO  RENATO  CRUZ NONATO, TENHO 44 ANOS DE IDADE E INICIEI NO ATLETISMO EM AGOSTO DE 2009. BUSCO SEMPRE COM AS CORRIDAS, TER UMA MELHOR QUALIDADE DE VIDA, SAÚDE, SATISFAÇÃO E REALIZAÇÃO PESSOAL.
REPRESENTO O GRUPO ( CORPAS)  ASSOCIAÇÃO  DESPORTIVA  COMUNITÁRIA E MEU
TELEFONE PARA CONTATO É O : (98) 8815.0112. BONS TREINOS E CORRIDAS PARA TODOS.

2 comentários:

  1. Sucesso sempre Renato. Sua história de mudança de vida é fantástica e um exemplo a ser seguido. Abraço do seu novo amigo. André Macedo da São Luís Runners.

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  2. parabens meu querido amigo renato, mas vc esqueceu de dizer uma coisa... vc é nosso querido e conhecido"INTERNACIONAL".. te amamos muito e temos orgulho de te-lo em nossas vidas...
    GLEICER(CORPAS)

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