QUANDO COMECEI A CORRER, CORRIA SEM ORIENTAÇÃO DE UM EDUCADOR FÍSICO E ME PREJUDIQUEI MUITO POR CONTA DISSO, SENTIA MUITAS DORES APÓS AS CORRIDAS. CONTUDO, EM AGOSTO DE 2009 COMECEI A PARTICIPAR DO GRUPO (CORPAS) ORIENTADO POR DOIS AMIGOS (IVANILDO E O SR. NONATO) QUE ME CONVIDARAM A PARTICIPAR DO GRUPO. COM O INCENTIVO DESSES DOIS AMIGOS, COMECEI A FREQUENTAR, ME IDENTIFIQUEI MUITO COM TODOS E ESTOU ATÉ HOJE NESSE GRUPO MARAVILHOSO. ISSO JÁ FAZ UM ANO.
O MEU 1° DESAFIO DEPOIS QUE ME PREPAREI COM O GRUPO, FOI CORRER A CORRIDA DO ANIVERSÁRIO DE SÃO LUÍS DE (15KM). FIZ UM TEMPO DE (01:18) UMA HORA E DEZOITO MINUTOS. EM SEGUIDA, COMECEI A TREINAR MUITO E FOI QUANDO CHEGUEI AO PREPARO DESEJADO E RESOLVI ME INSCREVER ENTÃO EM UMA COMPETIÇÃO DE PESO: A FAMOSA CORRIDA DE SÃO SILVESTRE EM SP, QUE ERA UM DOS MEUS MAIORES SONHOS. CORRI NO PERCURSO DE (15KM) E FIZ UM TEMPO DE (01:14) UMA HORA E QUATORZE MINUTOS. RETORNEI E PASSEI DOIS MESES ME PREPARANDO NOVAMENTE PARA DESTA VEZ PARTICIPAR DA MEIA MARATONA DE FORTALEZA DE (21KM) FAZENDO UM TEMPO DE (01:50) UMA HORA E CINQUENTA MINUTOS. DEPOIS PARTICIPEI DA CORRIDA ECOLÓGICA DA VALE DE (8KM), COM UM TEMPO DE (25:00) MINUTOS, CONQUISTANDO O SEGUNDO LUGAR NA MINHA CATEGORIA. RECENTEMENTE, CORRI A SEGUNDA ETAPA DO CIRCUITO DE CORRIDAS DE RUA SÃO LUÍS RUNNERS E FIZ UM TEMPO (32:31), TRINTA E DOIS MINUTOS E TRINTA E DOIS SEGUNDOS NA CORRIIDA DE (8 KM) E AGORA ME PREPARO PARA AS PROVAS QUE ESTEJAM POR VIR.
CORRER ME TROUXE INÚMEROS BENEFÍCIOS COMO POR EXEMPLO FAZER NOVOS AMIGOS, TER MELHOR QUALIDADE DE VIDA E UMA MELHOR SAÚDE. QUERO POR MUITOS E MUITOS ANOS SEGUIR ESSE CAMINHO CORRENDO PROVAS AQUI NO BRASIL AFORA E NO MUNDO, REPRESENTANDO MEU GRUPO, MINHA CIDADE E MEU ESTADO.
PARA ISSO CONTO COM APOIO DE PARCEIROS/PATROCINADORES QUE ME AUXILIAM NAS INSCRIÇÕES DAS CORRIDAS, EM MINHAS VIAGENS COM AUXÍLIO EM DESPESAS COMO: TRANSPORTE, ESTADIA E ALIMENTAÇÃO E SEMPRE NECESSITO DO APOIO DE NOVOS PARCEIROS PARA CONSEGUIR CORRER SEMPRE MAIS E MELHOR.
SOU ANTÔNIO RENATO CRUZ NONATO, TENHO 44 ANOS DE IDADE E INICIEI NO ATLETISMO EM AGOSTO DE 2009. BUSCO SEMPRE COM AS CORRIDAS, TER UMA MELHOR QUALIDADE DE VIDA, SAÚDE, SATISFAÇÃO E REALIZAÇÃO PESSOAL.
REPRESENTO O GRUPO ( CORPAS) ASSOCIAÇÃO DESPORTIVA COMUNITÁRIA E MEU
TELEFONE PARA CONTATO É O : (98) 8815.0112. BONS TREINOS E CORRIDAS PARA TODOS.
Sucesso sempre Renato. Sua história de mudança de vida é fantástica e um exemplo a ser seguido. Abraço do seu novo amigo. André Macedo da São Luís Runners.
ResponderExcluirparabens meu querido amigo renato, mas vc esqueceu de dizer uma coisa... vc é nosso querido e conhecido"INTERNACIONAL".. te amamos muito e temos orgulho de te-lo em nossas vidas...
ResponderExcluirGLEICER(CORPAS)